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■（記憶の）気分一致効果【その１】 気分と記憶は密接な関係にあります。 ちょっといいこと…
■音声配信でも解説しています。 人は目の前の事柄に対して機械的に「評価」してしまいます。…
■音声配信でも解説しています。 「今」という瞬間を大切にしましょう。 例えば、 「もし…
【部分的焦点づけ】「自分はダメだ」 と思い込んでいるため、 悪い情報ばかり注目してしまうこ…
【0か100か思考】「こうあるべきだ」が多い人は 自分で自分を苦しめることになります。 …
【実は自分で決めつけているだけ】通常、人は物事をありのままに見ていることはまずありません…
★以前投稿したこの記事の続編です。 こちらを読んでいただけるとさらに今回の内容が伝わると思います。 よろしければご覧ください。 ■リスペクトとはいきなりですが、みなさんは「リスペクト」と聞くとどんなイメージが浮かびますか？ ■リスペクト 【カタカナ英語】尊敬・尊敬する ■respect 【動詞】①尊敬する ②尊重する 【名詞】①尊敬 ②尊重 ③配慮 など 「リスペクト＝尊敬（する）」 というイメージをもっている方が多いのでは？ と推測しますが、実はリスペクトにはも
★以前投稿したこの記事の続編です。 こちらを読んでいただけるとさらに今回の内容が伝わると…
■前回の投稿『自己肯定感が低いとどうなるの？』お読みでない方はこちらもぜひお読みください…
■ 「評価」を手放すと「安心」が手に入る相手を評価する人は、自分の世界への侵入を怖れてい…
■相手を「評価」して「自分の世界」を守る自分の価値基準に合う人であれば安心できますが、基…
