自己免疫性溶血性貧血という病気になった5️⃣
皆さんこんにちは。
前回は退院してすぐの自宅療養について書きましたが、今回はその後について書きたいと思います。
最後まで読んでいいただけると嬉しいです。
:夜にぐっすり寝れない
その後も薬をきちんと服用しながら、朝のウォーキングと仕事の習慣を忘れないように5時半起床を続けていた。
早起きに関しては仕事柄朝が早いので苦にならないし、ステロイドの副作用で不眠の症状が出ていたので、寝れないという事もあったので普通に続けれた。
不眠は入院してる時からあって、私の場合は夜中に何回も