怒りの感情ってね 期待している気持ちから涌き出るんだよ。 自分の期待から裏切られたら つい怒ってしまうことありませんか？ でもね そういうものだからって思い込んでいた期待を そういうこともあるよねって 考えることができたら 怒りの感情から許容に変われるんだよね。 イライラしている原因が 自分の期待のせいだとわかったら 今までイライラしていたことが ちっぽけに感じてくるよ。 自分の感情を自分でコントロールできたら良いね。
温厚な人だね 家庭的だね 優しいね いつも笑顔だよね そんな風に言ってもらうことが多いけれど そういられる秘訣は 人に対して期待をしていないから。 こうあって欲しいとか欲を一切排除して接しているから、 マイナスなことがあってもそういうものだと受け入れることができるし プラスなことがあれば、とことん嬉しい。 そう考えると、常に不満のある人っていうのは他人に対する期待が大きいんだろうなぁ。 責任を押し付けてしまう可能性も高いけれど、微笑ましく見えてくる。
ただ話を聞いているだけなのに、ありがとうと言われることがある。 ただ話を聞いているだけなのに、飛行機に乗って会いに来てくれる人がいる。 そんな人であり続けたいし、いつでもおいでと言える場をつくりたい。 単発ではなく、ずっと変わらずにあり続けられる場所。 だから、準備を怠らない。
2019.12.14 ver. 今までたくさん書き出してきたけれど、ブラッシュアップされてだいぶ固まってきた。 今日からいくつ叶うかなっ よーい、スタート。
考え事しながら歩いていたら あれ、影が青い。 影って黒～グレーと思い込んでいたのに気が付いた。 いつも歩いている道なのに。綺麗。
現在が充実してくると今まで努力していたものも手を抜いてしまいがち。 逆になんだかなぁと思いながらも新しいことを始めてみると案外続いたりするよね。 そういうことの背中を押してくれる人ってとっても大事だよね。
9個年の離れた姉がいるんだけど、 お姉ちゃんの20歳の誕生日にお母さんが華奢なかわいらしいネックレスをプレゼントしているのを見て、11才の私は 「あたしも20才になったらちょうだいね！！！」 って言ったのを今でも覚えてる。 １人暮らしを始めて、20才の誕生日に母から送られてきたのは手紙だった。 中に書かれていたのは、パンケーキのレシピが3つ。 それから「うちにはもうお金はありません。貧乏はね、お金がないから頭を使うしかないんだよ。」 って書いてあった。笑 学
あまり馬鹿だと思われたくないから、頭の中ではちゃめちゃなことを考えても言葉にしないようにしているけれど、なんだか残しておきたくなったから、書き記しておこうかなっ。 私の想い描く未来は、お金のいらない信頼でまわる小さな社会。 みんなの得意が集まれば、お金なんて必要なくって得意なものの物々交換で生きていけると本気で思っている。 それから最近の私の関心事というか、私の中に元々あった最近見つけたこだわり。 ずっと食にこだわってきたけれど、大きなくくりで見たときの生活・暮らしが
