F.Kawabata

2024/3末で早期退職し、しばらくのんびり過ごしています。 毎月第3日曜日に「趣味や…

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2024/3末で早期退職し、しばらくのんびり過ごしています。 毎月第3日曜日に「趣味や暮らしのデジタル講座」を開催しています。スマホやタブレットの使い方からその時の旬の話題や疑問を、参加者と一緒に解決していきます。個別相談も随時受け付けていますでの、仕事依頼ページをご覧ください。

  • 早期退職note

    24/3末でサラリーマン生活を早期退職。このマガジン作成時点で残り5ヶ月を切りました。準備していることや、退職後の生活をUpしていきます。

  • お金の管理や節約術　少し公開します

    私が長年実践してきた家計管理は「毎月出費が固定なら楽だよなぁ〜」ってところから始まりました。 最近はスマホ決済なども盛んですね。あまり無理せず自分にあった節約はできないか？　そんなことを書いています。

  • Notion活用メモ

    情報管理Notionに集約……と思いましたが、向き不向きがありますね。また、自分のNotionスキルで、できるものできないものも。日々進歩していくNotion活用メモです。

  • 気ままな旅行記

    1回の旅行をひとつの記事にまとめるパワーがないので、このマガジンにポツポツ入れていきます。

  • Love Coffee and Donuts+++

    Coffeとドーナツ。この２つがあれば幸せになれます。たまにドーナツじゃない時もあります。

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  • 固定された記事

Workshop内容・開催予定・個別相談対応

趣味や暮らしのデジタル講座 @ Gallery TAKAO 雑司が谷にある展示とWorkshopなどを行えるスペース「Gallery TAKAO」で、「趣味や暮らしのデジタル講座」を、毎月第3日曜日 10:00から定期開催しています。 特に決まったテーマや連続した講義内容があるわけではなく、事前に受け付けた質問や、当日思い出したものなど、その内容をモニタに表示しながら解説していきます。毎回新たな気持ちで参加いただけます。 主にスマホやタブレット、インターネット関連、SNS

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    • セサミベーグル

      先日コストコで買ってきたセサミベーグル。 いままで買ったことあっただろうか？　あまり記憶がない。 半分に切り分けて冷凍するのに、胡麻がポロポロ落ちてもったいなく感じる…… でも、たくさん胡麻がくっついていて（裏面もそれなりについている）、セサミン効果がありそうな気もする。袋の底にたまっていた胡麻も、しっかりトッピングして食べました。

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      • ニュースサイトで情報収集

        早期退職して、そろそろ4ヶ月になります。 最近、身の回りのこと以外に関わらなくなったなぁと…… あまり何も情報がないのは良くないかと、ニュースサイトも少しはみるようにしました。 一時期、ネットなどのニュースまとめや、キュレーション系のアプリなどから情報収集していましたが、不要な情報が埋もれているので、いわゆるニュース断捨離していました。 とりあえず、身近なところで以下の2つ ・Google News ・Newspicks インターナショナルなサイトで日本語のものとして

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        • Amazonのパスキー設定

          iOS 16から使えるようになったパスキー。 いままで使ったことがなかった機能。というか、対応したサイトなどにアクセスしてないだけかな？ Amazonの商品配送状況を確認しようとSafariで開いたら、パスキーを設定するか確認がありました。よく使うサイトでもあるので、使ってみることに。（ポップアップにOKするだけですが……） パスキーについては、一言で言うと、Webサイトやアプリでのログイン時、パスワードの代わりにFace ID（やTouchID）での認証になる……と言う

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        マガジン

        • 早期退職note
          20本
        • Notion活用メモ
          18本
        • お金の管理や節約術　少し公開します
          20本
        • 気ままな旅行記
          14本
        • Love Coffee and Donuts+++
          18本
        • Slackでライフログ
          18本

        記事

          しるこサンド

          期間限定商品のしるこサンド。 KALDIで見かけて、ポイポイとカゴに入れてしまいました。 でも、しることレモンってどういう組み合わせ？　と、帰りながらもやもやしました。 「塩」の方はなんとなくわかるというか、ちょっと塩っけ増やしたのかなと。 白あんにレモンという組み合わせのようですね。あんこ使っているので、しるこサンドの枠からは出てないように思います。（笑） でも、さっぱりしておいしかったので、細かいことはいいですね。 夏になるとレモン味と塩のキーワードが増えますが、た

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          調光レンズ比較

          先週、新調したメガネを受け取りました。 2日ほどはレンズの違いからか、目が疲れる感じでしたが、いまは慣れた感じです。 とはいうものの、散歩の時は汗だくになるので、いままで使っていたものを継続利用。 メガネ屋さんが違うので、レンズメーカーも違うかもしれませんが、同じ調光レンズでも、新しい方が眩しさを感じない気がします。 単にレンズが大きくなった分、直接目に入ってくる光の量が違うだけかもしれませんが……少なくとも、紫外線対策強化にはなっているでしょう。 新しいメガネの方が、

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          MUJIマイル

          退職してから、ちょこちょこ無印で買い物するものがあったからか、何年振りかわからないけどMUJIマイルが20,000マイル超えました。 一時期はちょこちょこチェックインとかもしてたし、買い物もあったけど、楽天経済圏生活をするようになったくらいから、あまり買わなくなりましたね。 最近は、部屋着兼散歩着になっているショートパンツ、散歩時に背負っているリュック、その他整理するための小物など、無印で買ったからでしょうか。 MUJIマイルのリセットタイミングが2月ということなので、

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          健康診断と内視鏡検査

          サラリーマン時代は、40歳くらいから毎年人間ドックを受診していました。 会社の健康診断も、人間ドック受診結果を出せば、受けても受けなくてもOK。 仕事の合間に、健康診断に行くのも面倒なので、ドックだけでした。 今年度からは市の検診を受けることになります。 通常の健康診断は、かかりつけの内科で予約済み。 でも、胃カメラは申込して、人数が多ければ抽選になり、外れると次の回になっていく……という仕組み。 第2回目が、ちょうど毎年ドックを受診していた時期だったので、それに合わせて

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          散歩用帽子を買いました

          晴れた日の散歩は、そろそろ暑さが厳しいです。 今日も午後は36℃まで気温が上がるのか…… 午前中に時間を変えようかと思つつも、まだ1回しか実現していません。 時間変更は継続検討として、とりあえず、帽子は必要なので買いました。 大阪帰省中にちょうど見かけて、サイズもしっくりきたので購入。 つばの骨部分は、中に何が入っているかわかりませんが、それ以外のところは、さらっと水洗いしても、すぐに乾きそう。 まぁ、変色してしまっても、今シーズン持てばいいでしょう。

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          散歩用帽子を買いました

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          くるみの木

          散歩していると、いろんな木がありますが、くるみの木もあります。 そして、ちょうど実が大きくなっていました。この状態は初めてみたかもしれない。 なんかこのまま熟れてくるとおいしそうに思えます。グアバのような感じ。 でも、栗やいろんなナッツと同じように、外側はそのうち割れて、タネが落ちて、その中を食するのですよね。 しばらく定点観測してみよう。

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          くるみの木

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          アイスコーヒー

          昨年の夏までは、暑くてもコーヒーはホットでしたが、最近は、自宅でアイスコーヒーを飲むことが増えました。いまでも、外ではホットのままです。案外冷房効いてたりすると、冷たいものは欲しくないし。 散歩の終盤で、コンビニアイスやマックシェイクをお供に一休みすることが増えたから、冷たいものに耐性ができたのかも？ それでも、冷たい飲み物も、氷を入れることはないかな。 モバイルオーダーなんかの関係で、氷なしが設定できない場合もありますが、自宅でも氷自体作ってないし…… 大阪で入ったお

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          アイスコーヒー

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          久しぶりの近隣散歩

          大阪に帰省していたので、いつもより歩いてはいたものの、買い食いなどでカロリーは超過気味……500gほど増加しただけでしたが。 大阪では、通りかかった公園で、1回軽く筋トレをしただけなので、今日は少しキツく感じました。やはり、継続は力なり……です。 うちのベランダから聞こえるセミも、だいぶ増えてきたかなぁとは思うものの、歩いているとそれほどでもない感じ。雨が降ったりしていたので、これから増えていくのかなぁ。 いまのところ、ベランダから聞こえるのは、アブラゼミが優勢です。他

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          久しぶりの近隣散歩

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          メガネを新調しました

          メガネは、外出用の遠近両用で調光レンズ、自宅用の近く専用の2つを使っています。 会社で使っていたものは、遠くだけのレンズなので、最近出番はなし。 外出用のメガネでは、買い物などするときに、近くが見えにくくなりました。 レンズを交換するか悩んだものの、生活も変わったことだし、メガネ自体を新調しました。 いままで使っていた遠近よりも、近くが強くなったので、しばらく様子見しながら使わないと、ちょっと目が疲れそう。徐々に慣らしていけばいいかな。 会社で使っていたメガネは、近く用

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          メガネを新調しました

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          付録購入

          久しぶりに、付録に釣られて雑誌購入。 今回は、MonoMax。CHUMSとコラボのマルチツール＆ブリキ缶。 いつものことで、付録がメインで雑誌はおまけです。 まぁ、上半期のヒット商品が紹介されているので、ちゃんとみました。 マルチツールは、力込めて使ったら、すぐに壊れちゃいそうだし、防災用リュックにでも入れておけばいいかも。 でも、思ったよりは重量感がありました。 実は、このブリキ缶が欲しかったのです…… 飴とか胃やのどの薬なんか入れておくのにちょうどいいかなぁ？　と。

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          サマージャンボ宝くじ

          専門学校生だったころ、大阪駅前ビルは毎日通う場所でした。 第1ビルがメインで、複数の場所に教室が散らばっていたのです。 その関係で、駅前ビル内でお昼ご飯食べることが多かった。 地下に行けばいろんな種類のお店があるので、困ることはないし、 いま考えれば安かったなぁ……とも。 木曜日は雨がちょこちょこ降っていたので、大阪駅近辺の散策。 最後に、駅前ビルの地下ははどうなっているんだろうとひとまわり。 第4から第2ビルまでは改装したのか、きれいになっていますね。 お店の内容はす

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          サマージャンボ宝くじ

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          大阪土産 その2

          散策中のセブンで見つけた大阪限定？　商品。 もう、くいだおれ太郎のお店は無くなってしまいましたが、子供の頃から馴染んだ、大阪のシンボルですね。 帰りの新幹線に乗る前に、新大阪駅でも買えるだろう……とは思いつつも、なかったら後悔するし、それほどの荷物でもないので、ゲットしておきました。 そして、スーパーで見かけたシリーズ第2弾。 うまかっちゃんとなにわの中華そば好きやねんの袋麺。 うまかちゃんは、東京でもたまに見かけるけど、パックになったものかな。 好きやねんは見かけたこ

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          大阪土産 その2

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