柑橘好き。

漢方の世界でも、かなりの存在感を示している柑橘系の蜜柑🍊

行気薬(こうきやく)、理気薬(りきやく)など言われてます。

文字の通り、「気」を動かすために使います。

具体的に言うと、分かりやすいのは女性のPMSなど。
イライラしやすかったり怒りっぽくなったり。
これは、気が体の中を上手く回れなくなってしまってる。

そこに、窓を開けて澱んだ空気を動かしてくれるのが理気薬。

蜜柑系の柑橘類は、皮も中身も白い筋さえも生薬になります。

偉い子やー。

代表的な生薬「陳皮」は、七味にも入ってますね。

こないだ、出町枡形商店街のちょっと高級八百屋さんで宮崎産の日向夏がチョコンと居て思わず買ってしまいました。

剥いてる傍から皮の芳香が立ち昇って、素敵でした。
皮の香りが一番ヤバイの日向夏やないかな？って思う。

こないだは、柑橘学者のしむ店長が実演販売さながらデコポンを剥いてくれたんですけど(動画が可愛すぎるのですけど公開NG)、その時にデコポンにもランクがあると初めて知りました。

この日食べたのはデコ百恵とゆー、最高ランクのものでした。。

美味かった！

なんだか最近、蜜柑類に手が行きます。

今朝は「甘夏」食べました。

種も多いし、皮も厚いし、以前なら買うこと無かったなぁと思いつつ。
でも、今日食べた時、めっっっちゃ美味しく感じました。

歳とるたびに、甘過ぎない柑橘類を食べるようになってる。
母や祖母が食べてたように。

なるほど。

年齢が上がる毎に、自分の力では気が動かしにくくなるからなのかもしれませんな。

理気は、どちらかと言うと「過剰」なものに対しての対処です。

消耗が激しすぎる時は、「動かす」事で更に消耗してしまうこともあるので。
よーく身体からのお手紙を読んで食べましょー。

ネットで見たら、こんなにも種類があるっちゃとビックリ。

日本人は特に、「気」が詰まりやすい国民性ゆえかもしれませんね(笑)

全然話は変わりますが、昨日Instagramで紗栄子ちゃんの投稿を見て、涙が出ちゃいました。

この人は、ずっと昔から静かに震災の寄付やボランティアや動物愛護の活動をされてて。
いくら志があっても、動かせる力やお金がないと中々実現できません。
そういう意味で、すごくかっこいいなと思います。
宮崎の誇れる人の一人です。

わたしも頑張ろう！

かつらこ。

余談
勉強したくなさ過ぎて朝からコンロの掃除をしてしまった時点でOUT…
夜します…今日こそ…