死ぬ気でやってみよう諦めるな。中
ここでは医療的なことや、企業の制度などはネットで参考になったり、個別に異なるので記載しません。
休職して復職、そして自分の健康管理家族とのこと。
当時の感情等振り返りつつ日記の様なものです。現在の悩まれている方の参考になればと思ってます。最初の兆候は眠りが浅く、起きがけに消えたいと思う感情がでて一週間続いたこと。
思い詰めるとそうなる。思考は怖いポジションでもネガティブでも引き寄せる。疲れているだけなのか、診療した方がよいのか、会社の外部窓口に相談。30分悩みました。電
