耳鼻科定期検診

２年前のお盆の時期、行きつけの耳鼻科から紹介された病院で、慢性副鼻腔炎と診断され、初めての入院、手術を受けた。

あれから、１ヶ月毎、そして現在は、２ヶ月毎に、定期検診に出向いている。今日が、その日に当たり、待ち時間を活用しながら、このブログを書いている。

入院・手術以来、お風呂場で鼻うがいをするのが、日課になっている。

鼻詰まりの傾向になったら、すぐシャワーを当てて、通りを良くしていく。それが、精神安定剤代わりにもなっている。

手術を受けたら、良くもあれ、悪くもあれ、その後の生活が変わっていくと、よく聞いていたけれど、自分も経験して、実感する機会が増えている。

「調子が悪いなぁ・・・」と感じたら、すぐ横になり、静養の時間を過ごす。

家族がダメ出ししても、お構い無し。自分の身は、自分で守るものだ。

これまでは、無理を強いていた場面が多かったと猛省させられているので、教訓の意味でも、自分に課していきたいと思っている。

さあ、もうすぐ受診の時間になるようだ。

今回は、これにて・・・