テニス肘の最大の原因は打点が悪いこと！テニス肘の悩みを解決します！
テニスで１番代表となってしまっている怪我がテニス肘です。
実際、プロの選手でも怪我で苦しんでいる人はたくさんいます。しかし、プロではない一般的なテニスをしている人は、ほとんど打ち方が問題です。
今回は、正しい打つ方をすればテニス肘を防げるということ、そしてプロの選手の怪我が多くなってしまう理由についてもお伝えしていきます。
打点が大事テニス肘を予防するために１番大事なことは打点です。
力が入る打点でボールを打てていると、体幹や足の力をボールに伝えることができます。反対
