片岡伸英

自分らしく生きるためにからだや心を整えること、ストレスのない生き方・考え方など、誰もが…

片岡伸英

自分らしく生きるためにからだや心を整えること、ストレスのない生き方・考え方など、誰もが自分を大切に人生を楽しむ方法をつづります。 まずは自分自身が笑顔でいられることが何より大切なんだってことを世の中の女性に伝えたい、という思いのもとに活動しています。

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    自己紹介やわたしの思いを綴った記事をまとめました。 始めましての方はぜひお目通しください。

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3月のカウンセリングテーマをお知らせします

こんにちは、片岡伸英です。 早くも3月になりました。 少しばかり空気も緩んで、春の到来ももう目の前と感じることができますね。 春が来ると自然は動き始めます。 冬の間にしっかりと蓄えたエネルギーを放出して、命が活発に動き出します。 その自然の流れに逆らう動植物はいないんですよね。 人間だけが季節にあらがった生き方をしようとしたり、年がら年中同じペースで生きようとしたり。 そりゃあ、心もからだもブレてつらくなるはずですよ。 自然のありたいはずの姿を無視して突き進もうとする

    • 2月のお知らせ、2つ。

      2月になりましたねー。 2月と言えば節分、立春。 本格的に「今年」が始まります。 何となく1月の新年モードに乗り遅れた方も、まだ間に合います! この立春をスタートと思い直して、今年を始めていきましょうね。 そんな2月の初めに、わたしからのお知らせは2つです。 2月のカウンセリングテーマ 今年に入って個人カウンセリングをメインに活動させていただいておりまして、毎月テーマを決めてセッションに取り組んでいます。 先月のテーマは「お母さん」でした。 今月のテーマは… 「お母

      • お試しカウンセリングのテーマを絞ります

        今年は個人セッションに力を入れて活動したいと思っております。 ご相談くださる方々により一層しっぽりと寄り添っていきたいと思います。 そこで、毎月変わりでご相談のテーマをご提案します。 まず今年最初のテーマは「お母さん」 本も出したことだし、今月はこのテーマでのご相談を中心にさせていただきます。 https://amzn.to/3qdivEo この本にも書いたように、お母さんとの関係性の中に大きな課題を抱えた方がたくさんおられます。 そしてその課題に気づくだけで、すごく大

        • 電子書籍を出版しました!

          実はすでにkindleストアには並んでおりますが、この度電子書籍を出版することができました。 以前出版した時はご依頼を受けての出版ですが、今回は完全なる自己発信です。 自分で書いてみたいと思って書きました。 それでも文章の「独りよがり」はどうしても避けたかったので、プロの編集の方にお手伝いいただき、 およそ3カ月で形にすることができました。 その電子書籍ですが、本日29日より年をまたいで1月3日までの間、 無料でダウンロードしていただけるキャンペーンを行っています。 この

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          12月のスケジュール

          こんにちは、片岡伸英です。 ☆ただいまメルマガ移行で全サービス1000円オフクーポンをプレゼント中!☆ https://home.tsuku2.jp/mlReg/?scd=0000107010 さあ、いよいよ2021年も残すところあと一か月となりました。 この一年の締めくくりを気持ちよく整え、充足感を持って来年に備えたいところです。 なんだかんだややこしい一年ではありましたが、終わり良ければ総て良し! せめて気持ちの上だけでもキリリと引き締まった年末を過ごしたいと思います

          12月のスケジュール

          11月のスケジュール

          11月になりました。 早くも今年も残すところ2カ月です。 2021年の締めくくりに向けてそろそろ準備を始めたい頃です。 一旦今年を振り返って来年の飛躍に向けて動き出せるよう、企画内容も充実させていきます。 11月のスケジュール<思考整理ノート術オンラインセミナー> 11月25日10:00~11:30 毎月開催しております思考整理術をお伝えするオンラインセミナー。 仕事、プライベート、何をするにもまずは自分を知ることが基本です。 自分の心・思考のクセを知った上に「やりたい

          11月のスケジュール

          10月のスケジュール

          朝晩がずいぶん秋めいて過ごしやすくなりましたね。 緊急事態宣言も解除になるようですし、少しばかり動きやすい秋になるかもしれませんね。 わたしは思うところあり、少し活動ペースを落としております。 とはいえ、「思うところ」のために暗躍はしているのですが(笑) ということで、10月はあまりイベント的には動かず、個人セッションを中心に受付させていただく所存です。 イベント的には一度だけオンラインセミナーを予定しております。 https://ticket.tsuku2.jp/eve

          10月のスケジュール

          9月のスケジュール

          こんにちは。 9月になりました。 今年もあと残すところ4カ月です。 早いですねー! なんだか落ち着かない一年ですが、何か一つくらい印象的な体験を残しておきたいな~なんて考えているところです^^ ということで、今月は新しい試みをお届けします。 ぜひご参加くださいませ。 9月のスケジュール <思考整理ノート術オンラインセミナー> 9月16日10:00~11:30 毎月開催しております思考整理術をお伝えするオンラインセミナー。 今月の開催はこの1日のみとなります。 仕

          9月のスケジュール

          8月のスケジュール

          8月になりましたねー。 毎日暑いです! この暑い中毎日オリンピックで活躍されているアスリートの皆様には本当に頭が下がります。 いろんな意味で健康に気を付けていただきたいものです。 さて、そんな暑い暑い8月も、もろもろオンラインで皆様とお会いできる機会をご用意しております。 お気に召すものがありましたら、ぜひポチっとご参加くださいね。 ☆8月のスケジュール☆ <思考整理術ノートセミナー> ・11日(水)10:00~11:30  ・25日(水)14:00~15:30だいぶお

          8月のスケジュール

          ノート術を始めて変わったこと

          毎月地道にノート術セミナーを開催しております。 今月は15日と26日に開催予定です。 https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=10502362550008 なにゆえコツコツとセミナーをしているかと言うと、一人でも多くの方に知ってほしいからです。 そして一人でも多くの方に、思考を書くクセをつけるとこんなにも楽になるんだということを知ってほしいからです。 わたし自身、このノート術を始めて3年程度になります。 その後、いろんな

          ノート術を始めて変わったこと

          熱海土石流災害の復興支援にご協力をお願いします!https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010475700&ecd=02016047560042

          熱海土石流災害の復興支援にご協力をお願いします!https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010475700&ecd=02016047560042

          わたしにとっての「書くこと」とは

          noteを綴り始めて約半年がたちました。 最初はこんなに更新するつもりではなかったのですが…^^; うっかり毎日更新してしまっていました。 とはいえ、わたし的に「ブログのお引越し」感があったので過去記事のリライトも多く含んでいます。 起業して10年。 ほぼ書かない日がなかったほど、毎日何かしら書いて、何かしらアップロードしてきました。 わたしにとって書くこととは、自己表現であり、自己顕示。 学んだことや、いいなと思ったこと、わたしの想いなどを知ってほしくてシェアする

          わたしにとっての「書くこと」とは

          親として、子として

          とても心に迫る歌を知りました。 今のわたしはありがたいことに両親も健在で、子どもたちも成人し、気楽に過ごさせていただいております。 でも必ずやってくるであろう日々を思い、子として親からのメッセージとしても、親として子へのメッセージとしても、両方の想いを受け止めることができます。 胸をつかまれるような、できたら目を背けたい現実がいつの日にか突き付けられるのでしょう。 その時に、これほど穏やかにメッセージのやり取りができるでしょうか。 自問自答しつつ、胸にしっかりと刻み

          親として、子として

          7月のスケジュール

          2021年も半分が過ぎました。 あっという間でしたか? それともずいぶん時間が流れたような気がしますか? 時の流れの感じ方は過ごし方次第で変わりますね。 2021年後半は、充実した過ごし方で時の流れを感じていきたいと思っています。 ということで、7月の充実した(?)ラインナップをお知らせさせてください。 7月のスケジュール☆7日(水)、28日(水)オンラインビジネス勉強会 不定期開催ですが、ビジネス初心者から熟練の方の復習にもご利用いただいております。 今月のテーマは

          7月のスケジュール

          可視化するとわかりやすくなる

          以前腸活講座をしていた頃、5メートルの長さのリボンを持ち歩いていました。 「小腸はおよそ5~6メートルの長さです」と言葉でいうよりも、この5メートルのリボンを見ていただいた方が実感がわくのです。 リボンを目にした人のほとんどが「こんなに長いなんて…」と感心したり驚いたりされます。 なんとなく知識として知っている数値を、ただ聞くだけよりも目視で確認できた方がインパクトは絶大なんですよね。 見えないけれど知っている。 そうなっているはずと信じている。 そういうものを可視化

          可視化するとわかりやすくなる

          ウイルスの気持ち

          世の中に不思議なウイルスが姿をあらわにして、その動向に世界中の人々が翻弄されて1年以上が経ちます。 小さな小さなウイルスに「地球を征服した」かのような人類が振り回されている図って不思議な構図ですよね。 ウイルスって単独では種を増やすことができないんですよね。 他生物の細胞内に侵入し、細胞が持つ情報を書き換えて自分たちが過ごしやすい環境を作りつつ種を繁殖させる。 ってことは宿主に生命活動を続けておいてもらわないと困るのです。 ウイルス仲間を増やすのが目的なんですから、とり

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