月間ランニングレポート：2024年5月

　2024年5月のランニング系ワークアウトに関する集計と、関連する主なトピックを掲載します。 １．集計　Adidas runningで計測したランニングの月間集計は以下の通り。 ２．トピック２－１．月間総走行距離102.5km 　５月は久しぶりに100kmを超えました。やはりレースが立て続けにあると、回復とか調整とかで練習自体があまりハードに行えないため距離が伸びません。5/4に出場したハーフで今シーズンは終了のため、それ以降は練習量を増やしていけたのが数字で表れた形で