【マロ返】挫折感で書けなくなってしまいました

おなやみ
・BAのほぼオンリーワン供給者
・１００日連続チャレンジで、途中で倒れる
・同志が別CPを推しだす
・書けなくなった

それはおつらかったわね😭インターネット・ハグをどうぞ！
公開OKなおたよりを送ってもらっているけれど、もし身バレ対策などで文面を隠したいことがあればご一報くださね。

まずはほぼオンリーワンサプライヤー（供給者）としてお疲れ様でした。とっても偉大なことよ…！
そういう状況だし、文面からも真面目で一生懸命な頑張り屋さんだってよくわかるわ。でも、まずは心身の健康第一にしてくださいね。

■おカップリングの存亡という重荷

オンリーワン供給は偉業。でもだからこそ、BAの存亡がご自分の創作ぢからや自分の評価と直結してしまったんじゃないかしら？
「BAが増えないのは自分がふがいないから」「わたしが頑張ってBAを増やさなきゃ」そう思って、両肩に背負ってしまったのね。でもそれは、一人で背負うにはあまりにも重すぎる荷物だわ。

おカップリングの盛衰と供給者の創作物は、たしかに相関関係があるけれど、何割かにすぎません。１０割ってことは絶対なくて、運とか時代の流れとかにゆだねられたものですわ。
金属探知機で金脈を探すことはできても、金属探知機が金脈をつくりだすことはできない…そんな感じかしら。
おカップリング創作は、同志が元から持っているヘキを反応させることはできても、ヘキを作り出すことはそうそうありません。
「これを見て〇〇に目覚めた！」というのも結局無から生まれるんじゃなくて、元から持っていたけど気づいていなかったヘキが見つかったかんじだとわたくしは思いますわ。

「人間がカップリングの盛衰を自由にしようなんておこがましいとは思わんかね」
（オタクの本間先生）

ある程度はがんばる。でも、結局他人を動かすことはほぼ不可能。
だから自分だけで楽しくやる、楽しくできるようにする……という考え方だと、持続可能なおカップリング活動につながりますわね。

自分がいなくなっても世界は変わらない。それは少し残念だけど救済でもありますわ。自覚するだけで、背負った荷物が軽くなるから。

■高い目標があったからそこまで達成できた

さて、100日チャレンジお疲れ様でした！これもBIGチャレンジわよ。

ほぼ50はすごいわ、すっごいわよ…！
もとの目標が30だったらできてないわね。100を目指したからこそ50近くまでできたのよ。自分をもっとほめてあげてくださいね。

ただ、何事も倒れるまで根を詰めるのは不健康だわ。楽しく生きるにはまず健康な心身から！　ちゃんと食べて寝て運動して、十分な余暇をとってこそのお趣味だわよ。ファンや友達目線で考えると、好きな方が頑張りすぎて倒れちゃったらドキドキしてしまうわ。

■休んで癒着や依存を少しずつほどいていきましょう

BAしかり、他お嬢様のおハマりもしかり、ショックを受けてしまったのは事実だから、まずそこは受け入れて、声に出して泣いてもいいのよ。ここで我慢すると化膿してしまいますからね。

悲しみきったら深呼吸して、ちょっと距離をおいてみましよう。
第三者から見ると、視野狭窄（ハマっ）ちまってる、依存しているように見えますわ。
自分とBA、自分とBA好きな人がべったりくっついてしまって、必要以上のダメージをくらっちまう状態になっているわね。

あくまでBA創作は自分という人間の中のほんの少しの部分であって、アカウントを消したらおしまいのデータにすぎないわ。
「人生のすべて」みたいに思える精神状態はよく理解りますが（経験者）、ちょっと別のことをしましょうか。他に話せる人、所属できるコミュニティはあるかしら？好きなこと、楽しいことはあるかしら？
別のもので楽しんで、相対的にBAへの依存度を下げましょう。できれば1週間〜1ヶ月はBA活動をしない、見ないくらいでちょうどいいわ。

これを見て「待って！わたしがいないとBAが衰退してしまう」と思ったのなら、結構依存しているわね。
大丈夫、ちょっと近しいアカウントを思い浮かべてみてちょうだい。その方が（多忙など前置きしてから）1ヶ月浮上しなくなって、あなたは何か困るかしら？ちょっと寂しくても大丈夫わね。みんなそんなものよ。

「時間をおいたらBAへの熱が冷めてしまう」という危惧もあるかもしれないけど、好きで好きで仕方ないなら浮上しないうちもネタが浮かんで仕方なくてノートを埋め尽くすくらいでしょうね。
逆にスッと心が離れたなら休みを満喫すればいい。またフラっと「BA食べたいな」と思ったら食べに行けばいいのよ。

その結果別のおカップリングにはまったとしても、趣味は趣味。誰も責めたりしないわ。

マロ主お嬢様はもう十分がんばったわ。

今はマイナスの感情が付随してうまく見れないから、とにかく大丈夫になるまで離れましょう。BAを書く必要もまとめる必要もありません。
いちばん優先されるべきは、BAでも他人でもなく、マロ主お嬢様が健康でゆったりと安心した状態にいることよ。

つらいテェムラインなんか見る必要ありません。アプリを削除、別垢作成、全員ミュートのちリストに仕分けて見れるものだけ見る…方法は色々ありますわね。
わざわざおつらいテレビ番組を毎日見続けるのは苦行ですわ。テレビやラジオみたいに、好きなもの、楽しいものだけ見て楽しんでくださいね。

とにかく今大事なのは、つらいものから距離をとること。BA実行委員長としてふるまう必要も、楽しい演技もする必要はありません。つらさを吐き出したかったら、なるべく対面で信頼できる方に聞いてもらってくださいね。おツイッターなどは、他人に見える文字として残るのでおすすめしません。できれば紙のノートにありったけ書き出してみてちょうだい。

距離をとりながら、「どうしてBAを盛り上げたかったか」考えてみてもいかもしれません。もちろん純粋に好きだからでしょうけど、もし「人に感謝されるのが嬉しい」「人とのコミュニケーションが楽しい」「供給盛んなところよりも支える実感があった」「自分の作品を見てもらえるのが嬉しい」など、根底の欲望が深堀りできれば……代替手段が見つかるかもしれません。
たとえば「人とのコミュニケーション」だったら、おカップリングを介在しなくてもできますものね。

書きたい気持ちはエクセレントよ！誰にも見せない、おカップリングも別でいい、書きたいものを自分のためだけに書くのもアリよ。

視野狭窄状態に陥ったことがあるからズケズケ言ってしまいましたが、あくまでわたくしとマロ主お嬢様は他人で全然ちがう生き物だから、アドバイスも全然無視していいのよ。

今はつらいものから離れましょう。できなかったことでなく、今までした実績、嬉しかったことを数えて自分を褒めてあげてくださいね。大丈夫、心身に必要なだけ休んだら、また自然な気持ちで書けるようになりますわ。
人生楽しくいきればOK！　好きな音楽や好きな食べ物好きな肌触りに囲まれてゆったり休んでくださいね。ヘッドスパはメチャメチャいいわよ…！

最近のオススメアニメだけど、オッドタクシーをイッキ見したらメチャメチャメチャメチャメチャメチャ面白かったわ。

参考

元々の性質か、ショックで一時的にか、過敏だったりマイナス思考だったりになっているみたいです。セルフコンパッションやHSPで調べると、安心できるような対策が見つかるかもしれません。
人に話すのがいちばんだし、同人用の投稿相談フォーラムもあるので、そういうところでも吐きだしてみてくださいね。