最近のこと

最近、情緒が安定しない。

SNSで思うように反応が来なかったり、仕事がうまくいかなかったり、人の言葉に振り回されて少し疲れてしまったなと。
(具体的な愚痴は手帳に書き出せてるからハチャメチャにしんどいわけではない)(手帳のこともnoteに書けたらいいな)

それでも、今年に入って、嬉しかったことを見つける練習を少しずつ進めてる。
最近嬉しいと思ったことを自分の備忘録も兼ねて書き出していこうと思う