無意識さんの力でぐっすり眠れる本📕💤

無意識さんの力でぐっすり眠れる本は、人気心理カウンセラーの大嶋信頼さんが書いた、読むだけで眠くなる本です。

この本では、催眠療法をベースにした、唱えるだけで眠くなる「魔法の暗示フレーズ」や、眠る前に気持ちがいい場面を想像する「気持ちいいこと探しゲーム」など、簡単で効果的な睡眠導入法を紹介しています。

この本を読めば、考えすぎて眠れない人も、不安が消えてぐっすり眠れるようになります。また、眠りの質が上がれば、仕事や人間関係もスムーズになるというメリットもあります。

この本は、カウンセリング歴30年、臨床件数のべ9万件以上の豊富な経験を持つ著者が、無意識の力を使って心と身体のバランスを整える方法をわかりやすく解説しています。

著者は、「無意識さん」という言葉を使って、自分の心の中にある深層心理にアプローチすることを提案しています。無意識さんは、私たちが眠っているときに記憶を整理したり、夢を見せたりしてくれる存在です。無意識さんに任せれば、すべてうまくいくという信頼感を持つことができます。

この本は、自衛隊時代にどんな環境でも眠れるようになったSNSフォロワー16万人超えのわびさんや、自分でも認識していない心の傷から解放された読者たちからも高い評価を得ています。発売1ヵ月で3刷重版という人気ぶりです。この本を読んでみれば、あなたも眠りの魔法にかかってしまうかもしれませんよ。

興味がわきましたか？もしそうなら、こちらから詳細を見ることができます。また、電子書籍もありますので、お好きな形式でお楽しみください。今夜は無意識さんの力でぐっすり眠れることを願っています。😴

無意識さんの力でぐっすり眠れる本