リアルタイム ファスティング ランチスープ レモン きくらげ シリア
おはようございます。あ、もう昼や。
っていう事がよくありました。平日には仕事で出来ない溜まった掃除や洗濯ややりたいことを適当に起きてから時間を気にせず思いつくまま出来る休日。ひといきつく頃にはもうお昼です。
「ちゃんと起きて」「ちゃんと朝陽ご飯を食べて」「ちゃんと茶碗を洗って」「ちゃんと着替えて」ってしなかった自分をなぜか後ろめたく思っていました。ちゃんとした生活をしていない事で自分は悪いと感じます。
去年までは「ファスティング」「断食」って、聞いたら思い浮かぶのは高野
