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ハーブファスティング

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身近な食品で体の中をごしごし丸洗い。むりなくちょっとずつ。気持ちがどんどん軽くなります。
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#美容

手のしみがすっかり消えた話

ちょっとお見苦しいのですが。これが1年半前の手です。 写真だと見えにくいけど、かなり膨ら…

ファスティングの時の注意点【ゴミ捨てを意識する】

ファスティングについてです。 体の中でスイッチが入ると、こつこつ酵素さんが要らないものを…

スイカのジュースでファスティング 1日だけでも結果が出る

今日のジュースはスイカにしてみよう  赤!いいですね。色には力があります。 コールドプレ…

ファスティング 前後で比較

ファスティング みた事もない単語が私の人生にやってきたのは去年です。 植物で体を洗い流す…

リアルタイム 今日ファスティングしようかな

今日はファスティングをしよう。と思いたちました。 毎月1回、3日のハーブファスティングをし…