どうしたら歩数が増えるのか考えてみた

皆さんは毎日どれぐらい歩いていますか？ 私はリモートワークで１日中部屋で仕事をして、出かけもしない日は多くても2000歩程度しか歩きません。 毎日会社に出社していた頃は１日最低7000歩は歩いていて、当時はそれでも運動不足だと思っていましたが、いまは半分以下…。 本当にやばいなと感じています。 2021年11月1日にスマートフォン向けARアプリ「Pikmin Bloom（ピクミン ブルーム）」が配信開始されて、すぐにiPhoneに入れてみました。 平日は相変わらずほとん