脳内テトリス

今日は出掛けない日。
座位に肩と腰が疲れて、午後2時頃に寝転ぶ。体幹が弱いのか体をまっすぐにする時間が必要なのである。

ボーッと寝転んでいればいいのに、
気になる言葉の意味を調べたくなってスマホを見る。そのままYoutubeを見始める。

最初は、中医学や発達障害など、不調を解消するための勉強になるもので1本15分位の長さである。
季節や寒暖差の解説が役に立つ。
その後はもっと軽い内容を見る。

次第に、画面の中の人が話している内容が全く響かなくなる。

それは脳内テトリスが一杯になった合図。もう話し言葉も文字も入らない。脳が奥からブロックが詰まって余白がなくなりフリーズ状態。ああ、脳内がいっぱいになった、と分かる。

テトリスとは、上から降ってくる凹凸のあるブロックを向きを変えながら上手く組み合わせて画面が塞がるまでの時間を長引かせるゲームだ。

スマホは疲れすぎる。
寝転びながらできる、脳に負担のかからない代わりの遊びが欲しいな。