疲れた時は...
新月の影響もあったのか、ここ2週間くらい、疲れが取れず、気力がなくなっておりました(汗)
なので
note、インスタグラム、ラジオも...、アップしたいことはあったものの、お休み。
今日は、そんなお休みをしていた話から、「待つこと」の意外な大切さについてお話してみました。
でも、ラジオでは大切なことを話し忘れています(汗)なので、それはここに書いておこう思います(笑)
気力がなくなっているとき、疲れているとき、動けないときは、心身の回復が必要なサイン。
時短、効率、生産性が重視される世界では、「待つ」ことは、ネガティブに捉えられがちで、なぜか罪悪感すら覚えることもあるけれど、
正しく待つことができると、それ以上悪くならない、治る、癒されることもあります。
正しく...というのは、自己治癒力をサポートしながら待つという意味。
例えば、
SNSで疲れたならSNSから離れて自然と触れ合うとか、心身が疲れているときに体をやすめエネルギーの高いものを食べたりなど...
だから待つは放置とは違う^ ^
ホメオパシーのレメディは、自己治癒力を刺激して促進するもので「待つ」時間を短縮することも多いけれど、
それは、
動き出した自己治癒力をしっかりサポートして「待っ」ているからかも⭐︎
いただいたサポートは、わたしの「セルフケア貯金」とさせていただきます。セルフケア貯金とは、必要なときに自分を満たせるお金のこと。たとえマサラチャイ1杯でも、サポートしていただいたお金でいただくチャイは、わたしの心を何十倍も満たし、さらなる活動への原動力になります♡