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腸活日記(1ヶ月チャレンジ)

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2019年5月の記事一覧

【BIORISE生活】数え間違えてた!今日で6日目!
食事前に摂取するのを忘れてしまったので、食後にささっと٩(*'ω' *)و

【BIORISE生活】4日目〜!
夕飯が外食予定だったので、おやつの時間に食べました。お腹を満たすものではないけど笑、個装だから持ち運びに便利◎

【BIORISE生活】3日目!
これ、体調によって味が変わるらしく、健康な人にとってはジャム食べてるくらい甘くて、不調な人には苦く感じるそうなんです。私は1日目は少し苦味のある黒酢みたいな味でしたが、今日はかなり甘く感じました(゚ω゚)ジャムほどじゃないけど…

【BIORISE生活】実は昨日が2日目!
箱の中はこんな感じで、個装になってます。

体質改善に繋がるとのことで、母の薦めで流行りの腸活を始めてみました。ビオライズ(BIORISE)というサプリ?です。
せっかくなので記録してみようと思います!