【自分褒め14days】2日目

やっと始まった「自分褒め」ワーク
これで　少しは自己肯定感が　上がっていくことを期待します

『自分褒め』
・朝30分早く起きることに挑戦し　続けていること
・お菓子のストックを買わず　手作りプリンとヨーグルトにしていること
・己書に毎日書いてみていること
・職場では　相手が顔を見ていなくても　満面の笑顔で挨拶をしていること
・イラっとした時に　自分の感情を俯瞰する練習をしていること
・いいね！と思ったことを　素直に伝えていること
・自分の周りの人を観察していること
・自分の所にやって来てくれたお金（コイン）を磨いていること

私　思ったよりも　頑張ってるじゃん！
今日も　素晴らしい一日になりました　ありがとうございます

★今日のオラクルカード★
毎朝１枚引きで　メッセージを頂いています
今日のカードは　こちら👇　美しいです

「愛が行く手を照らす」

☆おまけ☆
本日の「とてつもなく素晴らしいこと」３つ
１．美容師さんがとても丁寧に髪を染めてくれたこと
２．作り置きした煮物の大根が　味が染みて美味しかったこと
　　美味しいね～と言いながら　家族と頂けたこと
３．お手伝いに来て下さった先生に「すごいですね」と褒められたこと
感謝します✨