マスク心身症から復職するための対策、心がけ等👆👉
マスク心身症は、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の大流行に伴うマスクの長時間着用による心身の不調を指す言葉として用いられることが多いです。マスクの着用による心身の不調は、心理的・生理的な要因の両方が絡んでいると考えられます。
復職のための対策や心がけを以下に示します：
医師との相談：まずはかかりつけの医師や専門家と定期的に状態を相談し、必要なら治療を受けることが大切です。
段階的な復帰：いきなりフルタイムでの復職は負担が大きいかもしれません。できれば、半日勤
