子宮全摘術後5日目　仕事復帰

〜子宮筋腫　腹腔鏡下子宮全摘術の記録〜

仕事復帰10/6

7:00起床、排尿
8:00痛み止め服用、水分摂取、排便。

9:00 出勤
デスクワーク
この日は外回りの業務入れず。

10:30頃 散歩、階段
座りっぱなしにならないよう事務所のあるマンションの階段やマンション周りを歩く。

12:30頃 階段

昼食
茶碗蒸し、焼きおにぎり、ヨーグルトジュース

14:00頃 痛み止め
午後から腹部が熱っぽくなってくる感じがある。

16:30頃 階段

18:30 退勤

夕食
炊き込みご飯、ピクルス、茶碗蒸し、湯豆腐。

下腹部張り。

21:30 排便

シャワー。

臍の傷痕は触れると痛み感じる。

明け方に尿意催し下腹部痛み走り目覚める。

※4079歩