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産科理学療法士のひとりごと

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まだまだ少ない「産婦人科でのリハビリ」を担当している理学療法士が綴る頭の中。
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2020年7月の記事一覧

【産婦人科のリハビリ日記】#18. 骨盤に対する不安を持つ人が多い

前回の記事でも少し触れましたが 産褥期のママさんの中には 「産後の骨盤の状態」に不安を持つ方が 多い印象があります。 そこに対して 「骨盤のこの先の変化をお伝えする」 ということで安心してもらうことが多いのですが どんな感じでお話ししていますか? というご質問をいただいたので 少し触れてみたいと思います。 ■本当は何を知りたいと思ってるのか?褥婦さんからよく聞かれるのは ●私の骨盤は大丈夫ですか? ●骨盤ベルトはした方がいいですか? ●ガードルはした方がいいですか?

【産婦人科のリハビリ日記】#17. 産褥期のベッドサイドに関わる

実は1ヶ月ほど前から 外来リハビリだけではなくて 病棟での介入も始まりました。 対象者さんは産褥期。 ベッドサイドをまわっています。 ■予防のためにベッドサイドの目的の一つは予防だと思っています。 産後の大仕事はやっぱり授乳なんですが、 胸の痛みと戦いながらだったり 赤ちゃんの睡眠欲との戦いだったりして 授乳に集中するあまり 座位姿勢は ・骨盤後傾 ・胸椎後弯 ・肩甲骨外転 ・頸部を過度に屈曲 「産後、なんか肩や首が痛くて...」 が今のところお悩み第一位となってい