トラウマを消す技術（成功を掴む編）

マイケル・ボルダック
堀江信宏　訳

【トラウマを消さなければ人生は前に進まない】

★成功を掴む編

成功は習得できるスキル!!

【成功するための学習とは？】

★多くの本を読む
(誰かが人生の十年をかけていたものを数日あれば読める)

【必要なスキルは？】
最高の将来像や説得力のある将来像を目標に決め
それを実現するために何が必要か考え、切望する。

理想の自分を実現
目標を達成するためには向かうパワーが必要でパワーをもたらすのは行動（行動を起こす方法がわかればパワーが手に入る）
永続的で圧倒的な行動力を保ち続ける秘訣は80パーが心理面

行動を起こす6つの理由

１、確実感

人は不安定を嫌い、確実感や安定感を求める
不安、怒り、恐怖、ストレスなどの負の感情を避けようとする
一つ一つの行動が快楽を得るか痛み避けるかのどちらか

２、不確実感

確実感が満たされ退屈からの変化を求める
退屈すると新しい感情が欲しくなる
【飽きる】

３、重要感

他人から尊敬されたいという気持ち
他人から称賛されたいし、重要な人物だと扱われたい

４、愛とつながり

人間の基本的な欲求としてある
①自己愛（すべてが自己中心的な人間）
②交換型（くれるなら与える）
③（見返りを期待せずに与える愛）

５、成長
仕事、収入、生活を理想の状況にできるという信念があれば感情が高まり行動する
理想の状態になれるという信念が行動を起こす

６、貢献
人に無償で何かを与えることで自分の存在意義が実感できる
貢献によって私達は、自身の存在意義が自分の外部にも存在すると実感できる

つまり、人は感情的な理由があれば行動する！

筆者まとめ
最高の目標を決め、それに必要なスキルが見につく本を読み
パワーを産み出す行動を探し続ける！
それが成功の秘訣だと思いました。