うおおお

ものすごい何もやりたくない
やることは溜まっているのに

バカンスという時間にとっても甘えて、身体も痛いので一日中天井をみてた。

そしてよく食べてたから、恐る恐る体重を測ってみた‥

は！！！増えている！！！！！！（そりゃそう）

リアルな数字を見るとショックがでかい。
とりあえずできることから少しずつ。。。いい感じで痩せていた時期もあったのに、忙しいと食べてしまうなぁ、、とても難しいです。自己管理。