前回の投稿からしばらく時間が経ってしまいました。 今日は片付けのことを書いてみようと思います。 まず我が家では1年以上前から少しずつ持ち物の見直しを行なっています。 大型の家具や家電、調理器具や食器、衣類や鞄、靴、アクセサリー、書類、本や雑誌などなど…書き出すとキリがないほどです。 「自分は持ち物は多くない方だ！」と思っていましたが普通に勘違いでした。 最近ではたくさんの方が片付けについての発信をしてくださっているので片付けの方法や考え方についての情報が手に入りやすくてあ
「健康とは何か」 自分自身が精神的な不調を経験しているからか、最近ではよくそんなことを考えます。 一応このような定義はあるようですが、すべて満たしている人ってどれくらいいるんだろう。 未病というものがあるように病院にかかるまでもないけど身体の都合が悪いなんて人はたくさんいます。肩こりや腰痛、頭痛なんてものは日常茶飯事で誰もが経験したことがあるでしょう。 強いストレスに晒され続けて精神が壊れてしまう人も多い。生きていると精神的なストレスがかかることは多々あるし正体不明の不安
はじめまして、Kと申します。 今回はnote初投稿ということで自己紹介をしていきたいと思います。 最後までお付き合いいただけると嬉しいです。 【プロフィール】 ・名前：K（ケー） ・性別：女性 ・年齢：30代 ・出身地：富山県 ・家族構成：私、夫、猫2匹 ・趣味：読書、お菓子作り、料理、運動 ・好きなコト、モノ：猫、日本茶、コーヒー、美味しいものを食べること ミニマリストの考え方、断捨離、片付け スッキリした空間 ・職
