いやー、もうやっていられない。

13：07
トレード開始。
ドル円＞日足ベースのウェッジを下抜けている。週足の押し目候補まで落ちてもおかしくはない。1時間足ベースで直近ダウ高値を上抜けたが全体的にはまだ下目線。基準になる移動平均線を下抜けていない。
ユーロドル＞日足ベースで直近高値である目標を達成し、戻しが入っている。上か下かよく分からない。
ユーロ円＞日足の移動平均線が基準。パーフェクトオーダー。８時間足ベースでWトップネックラインを下抜け戻しが入っている。日足が上昇基調のためこの戻しから下落するのか、ネックラインブレイクがダマシになり上昇転じるのかがまだ分からない。そこの見極めが必要そう。
豪ドル円＞ユーロ円と同じ。
豪ドルドル＞週足ベースでのレンジレジスタンス上でのもみ合い状態。そのもみ合いのチャートパターンが日足と８時間足にでている。しばらくそのもみ合いが続きそう。１時間足が上と下のネックラインに挟まれている。方向感があまりない。

14:02
豪ドルドルがレジサポ転換からの押し目で５分足ベースレンジの上限をブレイクしようとしている。ブレイクしたら入るか迷う。

14：29
結局ブレイクしなかった。

14:42
今セットアップが成りそうなのは豪ドルドルだけかな。サポートされて上がってくるようなら入りたい。下げたいけど下げれなかった勢の損切りが入りそう。

15:02
ご飯を食べながら豪ドルドルで買いエントリー。まずは直近トレンドラインを抜けていくかに注目。

20:36
最悪の最悪。余裕なくて記事を書けなかったけどゴミトレードの連発。ロットを上げてお金は戻ってきたけど、トレードとしては０点以下。メンタル面の問題もあるけど、長期と短期の組わせ方にズレがある。別記事でまとまる。

【FX取引チェック】
・まずは最も重要なのはセットアップである事を念頭に置く。
・１時間足以上チャートのパターンを認識する。
・移動平均線とボリンジャーバンドで方向感と上げ落ちの認識。
・他者の（エントリー）―（利食い）―（損切り）を踏まえてエントリーポイントを決める。
・長期の追随が入って、短期でグッーンと伸びるような場所を選ぶ。
・セットアップ後、15分足以下の足でトリガーを待つ。
・メンタルを診断する。□なんとなくエントリーでないか。□損失を取り戻そうとしていないか。□無意味な目標を掲げ、達成の為の無駄撃ちエントリーでないか。□思惑通りに動かなかった時、損切りする準備、メンタルは万全か。□体調は万全か。

【メンタルの記録】
平静を装って心の奥底にある損失への恐怖が行動をおかしくしている。まだ、昨日のやることリストにあったメンタルの勉強が終わっていない。そういうところから変えていかなければ。

【明日の予定とやることリスト】
・明日はでかける予定。
・合間に長期と短期の組み合わせだけ改めて復習したい。