備えあれば憂いも迷いもない

70.4kg コンディション83 睡眠スコア80

その1 行きはヨイヨイ、帰りもヨイ

　その日の力はその日で使い切ろう。

　自転車漕ぐこと、13km。

　立ち漕いで上がる高度、100m。

その2 ムスメ。学校楽し

　修学旅行、カウントダウン。

　体育祭は、明日。

　クラスは仲良し、まもなくモテ期。

その3 第六の波が来ても、来なくても

　1,000人を超えたら、即応援。

　事前の見通し大事。

　災害級には、チームワークで対応。