美味しい、楽しい、うれしい日

70.5kg（断酒9日目）
コンディション 77
睡眠スコア 74

その1 知多牛ハンバーグが最高の美味さ

　手づくりも美味しいけど、プロはプロ。
　焼くだけハンバーグ+愛情ソース。
　会話も弾む、おうち時間の幸せ。

その2 ツマのハハ。から激励の赤本差し入れ

　知識欲が、止まりません。
　アウトプット前提のインプット、楽し。
　そのまま、日常に直結する学び、うれし。

その3 断酒9日目のキヅキ

　もはや飲み方を覚えていない。
　暴食はお酒のせいではなかった。
　機会飲酒も遠い未来の話に思えてきた。