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ありがとう日記。2022

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毎日のありがとうを3つ。 感謝の気持ちは、意識しないと流れていってしまいがち。 毎日、書き溜めておくと、それを眺めるだけで幸せな気持ちになる。
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2022年9月の記事一覧

今日も元気でした

その1 うたた寝からの熟睡  睡眠スコア94で起床。  散歩も懸垂も張り切っちゃう。  自転車…

カムカム
1年前

これは昨日の私です

その1 ムスコ、手応えを感じる  定期テストリベンジマッチ。  家族として手応えはない、親…

カムカム
1年前

秋を感じる起きがけの一口

その1 旬のものを美味しく食べよう  朝から栗ごはんなんて、幸せ。  食後は梨、幸せ。  次…

カムカム
1年前
1

見えない力に守られている

その1 動揺を口にして自覚しよう  ネガティブな気持ちにフタをしない。  メタ認知すること…

カムカム
1年前

明けない夜はない

その1 生きていればこそ  べき論から離れよう。  ベストを尽くすことに重きを置こう。  終…

カムカム
1年前
2

また会う日まで

その1 物理的距離と心理的距離  緩やかにつながり続けること。  いざとなったら駆けつけら…

カムカム
1年前

マインドフルな連休中日

その1 潮は満ちる  1周、680メートルに神社が数カ所。  鳥が前に進めないレベルの強風。  パワースポットでパワーをもらおう。 その2 整いレベルが段違い  回数を重ねればいいというものではない。  仮説と検証を繰り返そう。  水風呂は、上向いてうなじまで浸かろう。 その3 美味しく、ほどほどに  バイキングでも体重は、減り続けるミラクル。  炭水化物を選ばなければいい説。  一方で、散歩を楽しもう。

出口のないトンネルはないはず

その1 なんぼでもいけます  とことん迷うレシピヲのメニュー。  何を食べても間違いがない…

カムカム
1年前

いない、いない、いる

その1 あらためましてこんにちは  足場が外れました。  雨樋でさえ、格好がいい。  焦らな…

カムカム
1年前

そこは広いな大きいな

その1 大は小を兼ねるでしょうか  設備は一律に最大サイズ。  物が散らからない暮らしはす…

カムカム
1年前

嵐が秋を連れてきた

その1 踏ん張りどころ先送り  キャンセルであっても解決ではない。  ここぞという時に介入…

カムカム
1年前

嵐はかすった程度

その1 ムスコ、嵐に立ち向かう  強風の中の卓球大会、1回戦突破。  集合時間早め。  安全…

カムカム
1年前

にじの向こうに

その1 嵐が来る夜の前に  コスモス周辺の草抜き完了。  脆弱な茎が強風に耐えられるか心配…

カムカム
1年前
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私からあなたへ届けたいものを届けよう

その1 学びを止めるな  履修証明プログラム修了。  学校福祉士を名乗ろう。  専門職の重なりを見つけよう。 その2 大は小を兼ねても中身がない  大容量物置の見積もりを進める。  畑道具、キャンプ道具、整い椅子。  空いたスペースで玉ねぎを干そう。 その3 嵐の前の備え  外壁工事、ほぼ整う。  気さくな中日ファンの棟梁さん。  土曜日も遅くまでありがとう。