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その1 身体の内側と向き合おう サウナは外から、ヨガは内から整える。 どちらも睡眠効果…
その1 おいしい朝の空気 朝さんぽの価値はプライスレス。 澄んだ空気に耳を澄まそう。 …
その1 ムスコ。垢抜ける 単に散髪しただけ説。 サイフはポーター。 左腕にはApple Watc…
その1 タイムリミットを設定しよう 終電には間に合う。 引っ越しまで、2ヶ月を切る。 …
その1 ムスメ、志望校合格 なんだかんだで結果を出すタイプ。 特待生のおまけつき。 今…
その1 ムスメ、いざ本番 適度な緊張と自己肯定感。 早くも受かった発言。 合格発表より…
その1 自分を信じて、大丈夫、一人じゃない ムスメ。高校入試に出発。 この先、親としてできることはもうそんなに多くない。 がんばれ、あなたを信じて、待ってるよ。 その2 ムスコと過ごす夜 無言で食べる、ぬるめの豚汁。 頭の中を覗いてみたい人物1位。 どんな世界を見せてくれるのか、楽しみしかない。 その3 ほどほどの運動と休息で暮らしが潤う 久しぶりのジョギングコース。 久しぶりの露天風呂と外気浴。 今日は早めに横になろう。
その1 エプロン姿を板につけよう 耳読しながらの家事が好き。 とりあえず、ハヤシライス…
その1 書類を揃えよう 新天地に送る書類を慌てて準備。 趣味、特技を問われて、戸惑うオ…
その1 いつからでも成長できる この1週間でもスキルアップしてる。 未来の自分にワクワク…
その1 なんとかしのいだ 最初の山は越えたはず。 あとは波をうまく乗りこなそう。 疲れ…
その1 誰も悪くない もう流れるニュースは見ない。 必要な情報を主体的に取りに行こう。 …
その1 何気ない一言がうれしい 一緒に仕事ができたご縁に感謝。 まだまだ会いたい人がい…
その1 楽しみはとっておこう 波にのまれかけたけどセーフ。 元同僚に救われるの巻。 トンネルを抜けたら楽しみしかない。 その2 どんな時も美味しくいただこう 体力は残っているが、ご飯は家で食べたい。 お弁当が楽しい、美味しい。 お菓子コーナーをスルーできる自分スキ。 その3 登り降りること昇竜のごとし 2階と4階をいったりきたり。 カロリー消費は働きながら。 たまに1階まで降りてしまうのなんで。
