冷え性のデメリット

万病の元って。
いろいろ言われてますが、

冷えも、

万病の元と言われています。

でも。
ですね。
ちょっと危ない養生してる方も
いらっしゃると
お見受けします。

たとえば、
生姜。

毎日、飲んでます！って方。
血圧大丈夫でしょうか？
便秘になってませんか？
のぼせませんか？
お肌乾いてませんか？

偏った養生は、
逆に危険でもありますから、

いい加減を
感覚、五感。を用いて、
心身の声を聞いてみてください。

心配な方は、
専門家に相談です😊

今日は、
そんな冷え性、
特に
女性の冷え性の方におすすめの
生薬をお伝えさせていただきます😊

女性の50％は、冷え性なんです。
多いですよね。
冷えているのに、
ビールやアイスコーヒー
アイスクリームや
お刺身、生サラダ。
そして、ストッキング。
薄着。肩を出してる。足首出てる。

これは、
物理的に、
変えるべきです。

あったかな飲み物に変える。
生物は少し控えてみる。
服装も考えてみる。

何も変えない場合は、
冷え性って、身体に取りついたままに
なりがちです。

冷え性のデメリットって。
たくさんありますが、

やっぱり。
免疫力、落ちます。

代謝も落ちます。
１℃下がると、
代謝は12％落ちます。
人それぞれ違うけど、
年齢でも違うけれど、
冷え性の方は痩せにくいです。

巡りが悪い人になります。
体内のエネルギー、血や津液の巡りが
悪くなるので、
身体に痛みが出ます。
頭痛、腰痛。しんどいですね。

身体の巡りばかりではないんです。

心の巡りが
悪くなるので、
冷えてる人は、
頑固な思考になりがちかも。
です。

女性は、
月経痛に悩んだり、
不妊で悩んだりと、
女性疾患がついてまわるようにも
なりがちです。

冷えている方は、
みんな同じ漢方養生や
漢方アロマケアではありません。

もともとが熱エネルギーない方。
巡りが悪い方
自律神経バランスに乱れがあるから
水分が体内にありすぎるから
筋肉ないから

たくさんの証に分かれながら、
ケアしていきます。

自律神経系からの冷え性以外には、
よく

冷え性に「当帰」という生薬を用いていきます。

身体を温める作用があるとされ、
おまけに血流も改善していきます。
まさに、
女性は血で左右される生き物なので、

血があって、
巡っている。

という状態が作られる、
当帰は、
女性の味方なのです。

当店では、
妊活の方、
産後の方、
月経痛、
月経不順
更年期症状
貧血、
めまい、
耳鳴り、
そして冷え性の方に

よく処方させていただき、
いい効果出ています。

身体に合った漢方薬。
心身に寄り添うあなただけの
漢方アロマ。

当店は、
このダブル効果で
サポートさせていただきます😊

ご相談ください。

本日も。
お仕事。
いってきます

うたか🌼♪

◯漢方アロマスクール

◯１月２９日アトピーアレルギースクールスタート

◯２月２日　漢方美容フェイシャルスクール
スタート

◯その他各種スクール
漢方スクール開催中
漢方美容フェイシャルスクール
耳つぼジュエリースクール

◯４月からのスクール
調整中

◯ゴールデンウィークもスクール開講
当スクールでお泊まりしながら、
漢方アロマを学ぶ合宿スタイル
はじまります。

初夏の鎌倉を満喫しながら、
一緒に学んでいきませんか？

◯漢方相談
ご来店、お電話、メール、公式ライン
オンライン希望、お受けしています。
現在、北海道から九州までお客様の漢方相談を担当させていただいています🥰

漢方アロマの世界　２　書籍出版

３６５日シリーズ