日記～夢叶えるメソッド～

現実が不満なわけでもないけど、もっと魅力的なパラレルワールドがある気がして、それを考えるのに時間を割いたりする。

考えているうちに、なんでパラレルにしてるんだ？現実にしても良くないか？それは叶わない夢なのか？と余計なことを考えだしてしまうから、思考をまとめる方法を色々試してきた。

分かりやすくドリームマップとかやってみるけど、「ドリーム＝夢」という言葉の漠然としたキラキラしたイメージが浮かんでやっている自分がおかしくなってしまう。完成したらしたで（ああ、完成した）と作り上げたパラレルワールドに満足してしまい現実におとせない。

ジャーナリングもやったことあるけど（ああ、こんなに本質より余計なことを考えていたなんて、私の脳みそはどうしようもないな）と、本来の目的とは別方向ですっきりしてしまう。脳みその無駄遣いを見える化するツールとして使用。

カラーリーディングもやった。資格取得するまで数か月浸ってみたけど、セルフでやると、心のもつ無意識領域に気づける。心の見える化ツールとして使用。

そして最近知ったのが「予祝」で、たまたまネットサーフィンで出てきた。問題に対して、なにを不安に思うの？それは何のチャンス？本当はどうしたい？この問題どうなったら最高なの？そうなったら誰が喜ぶの？などなど…質問について思いめぐらせて「問題解決をしたと想定して前もって祝おう！」というメソッドらしい。

私も本を読んでいないんだけど、いろんな方が本を出していて「予祝」「前祝い」などの言葉で存在している。

つまりは、ポジティブな喜びなどの感情を先出しよう！イメージしたことは引き寄せられるよね！みたいなことで、正直使い古された「引き寄せ」という言葉にも今はグッとこないんだけど、やってみたらしっくり来ている。問題があっての自問自答で、それが解決されるイメージとルートが自分の頭の中にあるんだと数分で知れたのが面白い。問題解決ツールとして使える。

精神科看護師をしていたんだけど、精神的な理由で休職した方が復職するタイミングのジャッジに「復職するイメージはできていますか？」と私の勤めていたクリニックの先生は必ず聞いていた。イメージできている、と答えた方は復職できていた。

自分がイメージできる未来はうまくいく（引き寄せ？）ように、世の中のデザインはなっているのかもしれない。というか、なっているんだよね。

これを、デスノートと同じ仕組みやんと言っている人を見つけて、久々にツボに入ってしまった。善用するも悪用するも、自分次第ということで。