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マスのムニエル
マスが安かったのでムニエルを作りました
【調理時間:20分】
【2人前】
【材料】
材料
・ マス...…2切れ
・ ねぎ......1本
・ にんじん..…薄切り2枚
・ かぶ……1/2個
・ にんにく...…1かけ
調味料
・ 小麦粉……適量
・ 塩コショウ……適量
・ 調理油……大さじ1
材料(タルタルソース)
・ ゆでたまご...…1個
・ マヨネース……適量
・ タルタルソースの素(下仁田ねぎもおかずにまぜて)…適量
【作り方】
マスに塩コショウをふりかけ、10分置く。水分が出るのでキッチンペーパーでふき取った後、両面に小麦粉を振りかける。
調理油・にんにくをフライパンに入れ、フライパンが温まったらマスを入れる。マスの両面がこんがりして火が通ったら取り出す。
ねぎ、かぶ、にんじんを焼き、盛り付ける。
タルタルソースの材料を混ぜ合わせ、タルタルソースを作る。
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