見出し画像

マスのムニエル

マスが安かったのでムニエルを作りました

【調理時間:20分】
【2人前】

【材料】

 材料
・ マス...…2切れ
・ ねぎ......1本
・ にんじん..…薄切り2枚
・ かぶ……1/2個
・ にんにく...…1かけ
 調味料
・ 小麦粉……適量
・ 塩コショウ……適量
・ 調理油……大さじ1

 材料(タルタルソース)
・ ゆでたまご...…1個
・ マヨネース……適量
・ タルタルソースの素(下仁田ねぎもおかずにまぜて)…適量


【作り方】

  1. マスに塩コショウをふりかけ、10分置く。水分が出るのでキッチンペーパーでふき取った後、両面に小麦粉を振りかける。

  2. 調理油・にんにくをフライパンに入れ、フライパンが温まったらマスを入れる。マスの両面がこんがりして火が通ったら取り出す。

  3. ねぎ、かぶ、にんじんを焼き、盛り付ける。

  4. タルタルソースの材料を混ぜ合わせ、タルタルソースを作る。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?