自宅で簡単リラックス｜アロマを楽しみお茶を飲む
こんにちはかみやです。
「外出自粛で自宅にいるとストレスがたまる！」、「在宅勤務で自宅と仕事の境界線がなくて休まらない！」という方いませんか？
自宅でアロマを楽しめてリラックスする方法があります。
茶香炉って知ってる？
茶香炉はお茶の葉を熱してアロマを楽しむ香炉のことです。
大きさは100円程度で売っているペットボトル飲料くらいの大きさです。
キャンドルを使って茶葉を温めます。
必要なものは、茶香炉、茶葉、キャンドル、ライターのみです。
緑茶を熱していると、甘い香りが出てきます。しばらく熱していると今度は香ばしい香りになります。
香ばしい香りになったら、十分アロマを楽しめたサインです。
最後は熱した茶葉でお茶を淹れましょう。
緑茶からほうじ茶に変身しています。
アロマを楽しみつつ、ほうじ茶も飲めるリラックス道具です。
詳細な使い方はブログにまとめているので、良かったら見てみてください。
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