フォローしませんか?
シェア
出産後に身体の問題が顕著になった!と直感的に感じている人に、これまで私はよくよく出会って…
以前の記事(下記参照)にて、ドーパミンには欲求回路と制御回路の2通りの使われ方があり、前…
ダイエット成功を目指す全ての人は、リバウンドと上手く付き合っていかなければなりません。 …
最近になって『肋骨を閉じろ!』と指導する身体作りの専門家をよく見かけませんか? 個人的に…
これまで身体作りについてそれなりに深く勉強してきた私が、長期的で根本的に健康な身体を手に…
「姿勢を良くしたい!」 これは私が二子玉川に自らのスタジオを構えてからの約5年間で、最も…