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練習日誌

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日々の練習の様子です✌️
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#ジョグ

4月のRUN振り返り

還暦ランナーは、4月から再任用という形で仕事はスタートしました✌️ しかし、勤務地が水曜…

1月10日(水)夜RUN

泉南ロングパークへジョグ🏃‍♂️ 後半は、向かい風キツイ🌀 あいかわらず、坂道に弱い😅…

1月9日(火)夜RUN

りんくうプレミアムアウトレットです ココは、明るくて走りやすい👍 心拍は、183まで上がっ…

1月5日のRUN

初仕事から2日目 まだ身体が慣れていないのか、 めっちゃ疲れる😮‍💨 仕事から帰って、 一歩…

1月4日のRUN

正月も終わって、今日から仕事です❗️ また、日常が始まります🤣 仕事終わってからのRUNです…

2024年初RUN

今年の走り初め やっぱり走る距離は、コレでしょう。 2024年だから、20.24km シューズは、on …