わたしのリウマチ日和🕊️

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14歳で発症。リウマチの記録｜リウマチから学んだこと｜リウマチ患者の暮らしをまとめています。同じように悩み苦しむ方のヒカリになれたら、幸せです🌷 【リウマチ19年目に突入したベ…

運営しているクリエイター: Kaino￤言葉を愛するママライター🌷

#日記

【14歳でリウマチ発症🕊️自己紹介】毎朝目覚めたときに思うこと。

はじめましての方は、こちらの自己紹介もぜひ（^^）プロフィール欄や自己紹介記事の中でもチラっと触れていますが、わたし、生きているうちは永遠に治療人生を送ることになっています。 ※暗い話ではありません★ 〈自分で動ける幸せ、歩ける幸せ〉▫️今日は少しだけ、わたしの病気のお話を。いくつかの病気を経験してきましたが、今回は、いちばん付き合いの長い病気についてお話しますね。 ▪️「関節リウマチ」ってご存知ですか？きっと大半の方は「知らない」もしくは、「知ってる

「がんばる」の言葉に呪われないで。痛みがない日の”ひとり無双状態”は危険かも

あなたはもう十分がんばっている。「症状がなくて快調！」…という日は残念ながらまったくありませんが、「そこまで身体が怠くないぞ！」「今日の痛みは比較的軽いぞ！」少しでもリウマチ症状が軽いと「なんでもできる気がする〜！！」と無双状態になってしまう私。みなさんはそんなことありませんか？無双状態に入ると「よし！仕事やるぞ〜！！！」「やっぱり外で働こうかな！」と求人情報を探しまくったり、「お風呂の大掃除しよう〜！」「ついでにトイレもピカピカに♪

【肩関節の変形、腱断裂】リウマチに「後遺症」ってあるんだね。リハビリ始めます

前回の通院時に、「旦那さんも心配しているだろうし、今度一緒に来てもらっても良いからね」そう言っていただいたので、さっそく行ってきたお話。夫と一緒に。【まず、前回通院後の夫婦会話】「先生がそう言ってくれたんだけど仕事の都合つくときにでもいいからもし一緒に行けるときがあれば ─…」「うん、おっけー！いこ！次の通院日、いつだっけ？」食い気味で「おっけー！」って。さすがです。うちの夫、さすがです。話がはやい。はやすぎる。【という

リウマチでも幸せに生きるため、内面から整える。【ゆる日記。#17】

ずっとずっと気にはなっていたし早く取りかかりたい！と思っていたこと。それは、食の勉強。それなのに、 ──── 「でも優先順位的に、今じゃないか」「でも勉強するにもお金が必要、なのに今の私は、自分で稼げていないし…」「でも自分のやりたいことだけをして生きていこうなんて、都合が良すぎる」そんなふうに、「でも」「でも」を言い訳にどんどん先延ばしにしてきました。でもね、それでは全然先に進まないし、なんなら、何も生まれない。そう感じて、自分の考え

【ゆる日記。#12】自己免疫疾患の私と、腸活。＜ほぼ毎日更新＞

「私、腸活に本気出しますー！！！！」 ─── と、そのまえに・・・ ■自己免疫疾患って、いったい何？ものすご〜く簡潔に説明すると、自分の身体を守るための免疫系が、自分自身の細胞を「異物だ！」と勘違いし、それを排除しようと過剰な免疫反応を起こして攻撃してしまう疾患のこと。私自身、この自己免疫疾患を長年患っています。【自己紹介】と【＃11】でも少し触れているので、ぜひそちらもご覧ください。これ！といった原因は不明。まぁ、いわゆる「何らかの原因によって」っ