🐕❴お元気ですか❵🐕

🌅皆さん方元気ですか

💐健康は、自分に与えられる

💐最高のプレゼントと

💐言います。

🌹そして今回は、

🐕❴がんを防ぐ為の12か条❵🐕

🌺①タバコは、吸わない。

🌺②他人のタバコの煙を出来るだけ避ける。

🌺③お酒は、ほどほどに。

🌺④バランスの良い食事を。

🌺⑤塩辛い食品は控えめに。

🌺⑥野菜や、果物は不足に成らない様に。

🌺⑦適度な、運動。

🌺⑧適切な体重維持。

🌺⑨ウイルスや細菌の感染予防と治療。

🌺⑩定期的な、がん検診を。

🌺【ⅺ】身体の、異常に気付いたら直ぐに受診を。

🌺【ⅻ】正しいがん情報で、がんを知る事から。　

🐕❴そして免疫力を高める為に、❵🐕

🌹良く寝る

🌹ゆったりと、お風呂に浸かる。

🌹適度な運動。

🌹ストレスを、溜めない。

🐕❴最近は、都合の良いの言葉❴自己責任論❵が、まかり通っております。🐕

🌹お国は、万が一の時に、何が起きても殆どあてになら無いと、❴🐕まりも🐕❵は想ってます。🌹

🌹世界的な、コロナ禍の中一寸先は闇です。　

🌹ウイルスは、❴老若男女❵関係無く攻撃して来ます。

🌹オミクロン株を、舐めているとヤバイですよ。

🌹あまりにも、環境に恵まれて居るので、地球🌏の❴神様❵が怒っているのです。

🌹アマゾン及び世界的の【森林破壊伐採開発】等

🌹人間共が、今迄は人の入らない場所で動物達は共存して居たのです。　

🌹居場所が、失くなってしまったので、ウイルスが都市部に出て来て❴攻撃❵しているのです。

🌹❴自業自得❵ですと❴🐕まりも🐕❵は、想ってます。

🌹いわば、❴第三次世界大戦❵です。

🌹原子力爆弾は、幾らでも造れるが、ウイルスには❴やられ放し】で、世界で数百万人が亡くなるのです。

🌹歴史は、繰り返されるのです。　

🌹約１００年前の、スペイン風の再来です。

🌹此れから強い者が生き残る。

🌹残念ながら、弱い者は亡くなるのです。

🌹いわゆる(所謂)間引きです。

🌹恐ろしい事です。

❴🐕人生片道切符です🐕❵

🌅アロハ🌅