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こんな時だからこそお家時間。こんな時だからこそ、みえてくる大切なこと。
今まで外食に頼っていた私ですが、
いよいよお家でご飯を作るようになりました。ワーイ！
これも一柄にコロナ様のおかげです。
コロナウイルスによって自粛し、気が滅入ってしまうこともありますが、考えをプラスにしますとありがたいとこともあります。
もちろん、外食ではあったとしても野菜を中心に栄養のあるものを食べておりました！
因みにファストフードは殆ど食べておりません。ここは強く言いたい。笑
でも、
脅威！コロナウィルス。でも、私達のほんとにすることとは、何だと思います？カップラーメンを買い漁ることではないんです。
コロナウイルス。凄い勢いですね‥
全世界でのこと。歴史に残る、ビッグニュース。
早く終息して欲しいです。
災害に比べ、一人一人が気をつければある程度、防ぐことができるでしょう。
無駄に外出しない。手洗い、消毒を心がける、滅多なことがない限り病院に行かないなど‥
不安なこともたくさんありますが、皆様もコロナウイルスに気をつけながら、いろいろな情報もありますが、頑張りましょう！
おはようございます
美人は「習慣」で作られる。
「習慣」には、自分と人生を変える力があります。
なぜなら、行動は習慣によって支配されているからです。
こんばんは！マネジメント歯科衛生士、美容家、東京医科歯科大学非常勤講師の辻村香恵です。
美人は「習慣」で作られる。
「そんな小さいことで人生が変わるわけがない。」と思いますか？
若く美しくいるために、結局1番大切なものは毎日のお手入れです。
毎日の出来事。何を食べるのか、適度な運動、マ
めんどくさいという言葉を辞めてみる。
面倒だと思う人は幸せになれない
何事も「めんどくさい」と思い、動けない人は、人生を放棄しているようなものではないでしょうか？？
たまに、いますよね？
何もしていないのに、「あー、めんどくさい」って言う子。逆にその言葉を聞かせること辞めてって思いません？笑
おはようございます。マネジメント歯科衛生士、美容家、東京医科歯科大学非常勤講師の辻村香恵です。
「めんどくさい」という口癖を辞めてみ
姿勢を正しましょう！ 噛み合わせと姿勢の関係性。
背筋を伸ばしましょう！！
噛み合わせと姿勢には関係があるのですが、その前に、楽しい正しい姿勢は美にも繋がります。
おはようございます！マネジメント歯科衛生士、美容家、東京医科歯科大学非常勤講師の辻村香恵です。
姿勢はファッションと同じくらい大事なもの。
細く見せたり、背を高くしたり、自信があるように見せたり、そしてなによりも年齢を感じさせないことに繋がってきます。
正しい身体の動かし方
エレガントな女性達へ。意見、思ってることははっきり伝えましょう！
先日、定期的クリーニングでいらして下さったエレガントな美しい患者様がおっしゃってたこと‥。
この様な話を稀に聞きます。
あなたのためにもなりましたら幸いです。
それでは、参ります！
おはようございます！マネジメント歯科衛生士、美容家、東京医科歯科大学非常勤講師の辻村香恵です。
先日のクリーニングの際のお話です。
その女性の方は、上の前歯6本がセラミックだったんです。私は「
歯茎のマッサージは効果あるの？あるんです！！歯茎も歯も臓器の一部です。
ねえねえ知ってる？
歯と臓器の関係。また、歯茎と臓器の関係。
歯、歯茎は臓器と繋がっています！
西洋医学だけに頼らず、自分の健康と美は自分で造りましょう！！
こんばんは！マネジメント歯科衛生士、美容家、東京医科歯科大学非常勤講師の辻村香恵です！
歯と臓器。歯茎と臓器。歯も身体も大切にしましょう！
ってことで、進めてまいります。
歯と臓器の活性を高める東洋医学的見地から
さて、人間
意識が体（細胞）を活性化させます！
「火事場の馬鹿力！」って言葉耳にしたことありませんか？
そうそう。あれです。あれ！あれは、危機的状態になったときに思いもしない力がでることですが、普段であれば考えられない力がでることは、本当に人間にはあります。
ほんと、何かに取り憑かれたように怒りや、誰かを助けたい！って思ったときに自分の意識レベルを超越して力が発揮されます。
おはようございます！マネジメント歯科衛生士、美容家、東京医科歯科大学
イケメン、美女にみられる歯の摩耗。見逃さないで！！！
頑張っている人ほど摩耗しています。
美しいレディ、イケてるメンズは筋トレをしていますので、力を「ぬおーっ」といれてるとき、「グッ」と食いしばっていますよね？
口を開けながらしてますか？？
あ！確かに、昔通っていたジムでは、叫んでる方たち沢山居ました！！笑
そうそう、叫んでる時は口開けてました。でも、最後の踏ん張りでは、必ず奥歯をガッチリ噛んで、ウェイトトレーニングしていますよね、
イケメンになりたい方にお届けします。筋トレもいいけれど、その筋トレ、歯があるからこそなんです！！
イケてるメンズに必須なのは、引き締まった身体に、女性にはないあの筋肉。
あ～もう、あの筋肉。何なの？触りたい。笑
ねえねえ、女性陣に聞きたいのですが、トレーニングに励む男性の方って魅力的ですよね！
仕事が出来る人ほど、仕事がハードなのにも関わらず、適度に運動をし、ジムに通っていると思います。
ジムに行かずとも運動している男性。ランニングや、ウェイトトレーニングにボクシング、ゴルフ
知ってますか？お肌や髪の毛だけではなく、歯にも栄養、トリートメントケアが必須ってこと！
多くの方は、お肌や髪の毛にはお金をかけてキレイにされてるのに、どうして？「何故、歯にはお金をかけないの？」って私からしたらはてな？ホわーい？？って思ってます。笑
歯の歯面も美しく滑らかにしたいぢゃないですか！！って。
歯ってただモノを噛むだけの機能ではないんです！知ってましたか？歯にもちゃんと、血液、栄養がいきわたっているんです！
こんにちは！マネジメント歯科衛生士、美容家、東京
あなたはどっち？「手磨き派？」「電動派？」
あなたはどっち？「手磨き？」「電動？？」
オーラルケアの話になると「手磨き派」と「電動派」でわかれることがありますが、私は10年以上前からソニッケアーを愛用しています。
お昼や出先では「手磨き」で、夜は「ソニッケアー」を使用しています。
因みに、私はよく友人のお誕生日やお付き合いする方にはソニッケアーを渡してます。
自分だけきれいにしててもさ、パートナーのお口の中が汚いって嫌ですよね。
キス
コロナウイルス。今だからこそ歯医者に行くべき？？
昨日に引き続き、良質なオイルの話をしようかと思っていたのですが‥
コロナウイルスについてお話をしようと思います！！
コロナウイルスの影響で、予防に必要なマスク、消毒用エタノールなど店頭やインターネットからの購入が難しくなってきました。
トイレットペーパー、ティシュも店頭からガッサと無くなってきましたね。
近所の薬局さん。どこに行ってもこんな状態です。
ウォシュレット付きのトイレをお持ちの方