7月13日のアロマレシピ♪
夏バテの滋養に
疲れた日は、血行とリンパの流れを促すラベンダーとネロリに、安らぎを与えてくれるカモミールジャーマンをブレンドした湯にゆっくりつかり、夏バテ対策をしましょう。
レシピ
カモミールジャーマン 1滴
ラベンダー 2滴
ネロリ 1滴
ハチミツ 大さじ１
使い方メモ
ハチミツに精油を混ぜ、浴槽の湯に混ぜる。
【全身浴】
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
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