2月16日のアロマレシピ♪
前向きな気持ちに
試験や仕事に失敗して落ち込んでしまったときは、マグカップのお湯にネロリを落として大きく深呼吸。暖かく包み込んでくれるような香りで、気持ちを落ち着かせてくれます。
レシピ
ネロリ 1滴
使い方メモ
マグカップの湯に精油を落とし、香りをかぎます。
【マグカップ吸入】
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
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