2月5日のアロマレシピ♪
肩こりを楽にする
血行を良くするマジョラム・スイートと、肩こりなどの原因となる老廃物の排出を促すゼラニウムで、マッサージオイルを作りましょう。
レシピ
マジョラム・スイート 4滴
ゼラニウム 2滴
スイートアーモンドオイル 30mℓ
作り方
オイルに精油を混ぜて、遮光ガラスに保存する。冷暗所で1ヶ月保存可能。
【マッサージ】
スイートアーモンドオイル
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
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