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働くはなし

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うつで4ヶ月休職していたわたしが思ったことや復職してからの働き方や仕事への気持ちなどを書いてるところ。
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#夜のひとりごと

日常と、むっとしたときの伝え方の考え方

ふと思ったけど、きょうはロックの日ですね。 だからといってとくにロックが好きなわけではないのだけど。 起きたら雨がぽろぽろと降っていて、 朝から気が重いなあと思いながら出勤をしました。 こういう日は眠くなって、身体も重くなってしまうから、あまり好きになれないんだよね。 だから、お仕事終わったらスタバでスイートミルクコーヒーを飲もうとご褒美の予定をつくり、きょうを乗り越えました…! そういう日もつくるの、大事!! さて、恋人とお付き合いをはじめて、 11ヶ月になりました

カットではなくトークで嫌になった、美容院のはなし

半年ぶりくらいに美容院にいってきました。 ちょっといつも行っている美容院の予約が取れずで、タイミング逃してしまっていたので、家から行ける距離間のところに。 雰囲気はよかったけど、担当してくれた方がうーんって感じでした。笑 先月から同棲を始めた、っていう話をしたんですけど。 「いま、それをしてるっていう人に言う言葉じゃないし、聞いておいてその態度はおかしいよなあ」 って思いました。 最初から出鼻くじかれたような感覚ね。 こうなると、これ以上話してもなんかマイナスにとられ

ちょっとばかし、疲れがでちゃいました

引っ越して、職場が異動になってから 約1ヵ月が経とうとしています。 しんどさがちょっと体調に出てきているかなー。 同棲生活はね、しんどいとかないし、自分で好き勝手にわりとしてるからそこまでかなあとは思うけど、環境が変わったというところではちょっとあるかな。幸せなこともそういう意味では影響が出るからね。 あとは仕事面ですね。 またしんどいムチャブリ人事が6月からやってきそうなので、それにいま震えてます。まーーじで嫌。頭数でしか判断できない想像力のない上は嫌いです^^ や

わたしが初めての場所で心がけてること

店舗を異動して、3週間ほど。 慣れないながらにも初日よりかはできるようになってきたかなあ、と思ってます。 異動ももう3回目。 自分なりにどう慣れていったかを記録してみようかなと。それが仕事のコツになればいいな。笑 わからなければすぐ聞く!頼る! 何かあってからでは遅いから、「こうかな」と自己判断せずにすぐ聞いてます。あとで面倒になるほうが面倒なので!!! 頼ることも昔は苦手でしたが、休職を経験してから基本頼るスタイルになりました。ぜんぶを任せきりにするとかではなくて

自分らしく働いたら、仕事の楽しさが変わっていた

一年半ほど働いていた職場、最後の日でした。 いままで2店舗くらいを経験して、その間でもいろいろありましたが、一番濃厚だった店舗でした。 最初は、いまの店舗に来るのはしぶしぶでした。 休職明けて半年で売上が一番低いところから、一番高いところっていうふり幅がありすぎて、体力的にも心配でやっていけるのかなっていう気持ちでいっぱい。 案の定入ってから初めてのお休みに熱がでて、「うわー、合わんかもここ」って思ったし、当時の店長への不満もすごくて、9月に異動して半年後の3月に辞め

環境が変わることに、不安もでてくるもの

花粉症が最高潮にしんどい時期です。 あたたかい日差しはとってもありがたいのだけど、 そのぶん花粉が元気なので、そこだけネックですねえ。 さてさて、お仕事の話をきょうはしましょうか。 異動が決まりました。 復職してから、わりと頻繁に異動があってなかなか落ち着かないなあと思っています。新卒で入ってから5年くらいは同じところで働いていたので、いまの感じがなんだか不思議です。 売上がすごいところから、今度はまた真逆の店舗になってギャップがすごいんですが、大丈夫かなあなんてふわふ

自分で壁をつくっていただけだったことに気づく

教えることが苦手。 ずっとそう思ってきた。 でも、上司からも後輩からもにべつにそうは感じないと言われた。 じゃあ、なんで苦手だと思ってるんだろう。 そう考えたときに浮かんできたのは、バイト。 大学時代、文学部だったわたしは教員免許をとろうと思っていたので、塾講師のバイトをしていたときがありました。 やったこともないのに任される生徒は全員受験生。 プレッシャーしかないし、教え方もわからない。 そんな状況でどうやってやれと…!!!! と塾長を恨みながらもやっていたのです

火事場の馬鹿力的な朝を迎えた、違うかも。

朝、先輩と後輩とモーニングに 行ったんですけど。 すっかり出勤の時間気にするの忘れてて、 あと15分くらいしかない残り時間で お店をあとにして猛ダッシュで着替えました。 それでぎりぎり1分前に打刻きって、 セーフでした。なんてやつ。 人間やればできるんだなって 謎の勘違いをしてます。うん。 きょうも、おつかれさまです。 またあしたね◎

ちょっとだけわかったような気がした

今週は、週5出勤でした。 月から金ときれいに平日のみ。 いやー、土日お休みの方はこれを毎週繰り返すのかと思うと、めーっちゃ疲れるなあって思いました。すごい。 販売職のわたしは、いちおう3連勤か4連勤したらお休みになるので、だいぶ気持ちが違うんですよね。うん。これに慣れてしまっているので、平日勤務のお仕事に変わりたくないなって思っちゃうのも、転職を辞めた理由のひとつ。 終わる時間が早めだと気にならないのか、それとも慣れなのか。 シフトだと終わる時間がまちまちになってしまう

ぐるぐる考えてしまった時は、まずノートに受け止めてもらう

夜になって、どうしてもぐるぐる考えてしまうときがあります。 そのときは、ノートにとりあえず、想いを吐き出します。 ときには口が悪くなることもありますが、書いていることだしだれかに見せるわけでもないからいいのです。 思いっきり吐き出して、 もう出ないよってくらいに吐き出したら。 脳の整理をしだす。 事実と、そこに自分の理想や想像がくっついていないか確認をする。 もうひとりの自分との会話をします。 やってみると、意外と自分勝手な考えだったなあとか。 これはこう伝えたらよか

いろいろな気持ちも素直に出して

役職についてから、3ヶ月が経ち、 自分の中でもいろいろ思うところが出てきて。 後輩たちに悩みを話しても、収まらなくて上司に相談をしました。 昔だったら考えられないなあ。 すこーーーしだけど、成長できたかな。 ここまでで23:55。 さて、1回更新したところでまた、続きは書いていこうと思います。 思い出したときに覗いてみてください。笑 自分の考えを出すのが苦手。 思ったことを言っても、聞いても、 受け取ってもらえないだろうとずっと思っていて。子どもの頃、そう感じていたか

4ヶ月休職して変わったなと思うこと

4ヶ月休職していたのですが、あさってから復帰するので振り返りを書いておこうかなと思います。 自分の中で変わったことを挙げていきますね。 健康に気を付けることになったわたしの休職は精神的なストレスから、 胃が痛くなったことがきっかけでした。 その頃、たまたま女性ホルモンについて学ぶ講座も去年の末くらいから受ける時期がお休み期間と重なりました。 そこでPMSが冷えや血行不良、自律神経の乱れや食生活も関係していると学び、自分のうつの症状も何かしら関係しているのではないかと思

心と身体はきみだけのものだから |「書く習慣」が身に付く1週間プログラム

さてさて、 きょうも駆け込みでやっていこうと思いますよ。 「書く習慣」が身に付く1週間プログラム 5日目でございます! ≫ 前回のテーマはこちら このお題ちょっと前にnoteさんでの企画で 似たような感じなの書いてしまったかもしれないんだけど。 きょうのわたしから言いたいことを 書いてみますね。 似通ってたらごめんなさい。 そのときはやっぱり日が経っても言いたいことは同じだったなんだなって思ってあげてください。 「逃げてもいいということ、 ほどほどでもいいことを知