今週のココロテラリウム ‘20/12/7-12/13
すっかり寒くなって、冬到来ですね。
今週も体調に気を付けてまいりましょう。
先週一週間のラジオ音声配信を振り返ります。気になる回がありましたらぜひ、ながら聞きして頂けたら嬉しいです。
オリンピックの表彰台を狙う選手たちのマインドを紹介しました。3つあるトイレの個室などは、必ず真ん中を選ぶようにされているそうです。表彰台が真ん中にあるから、そこを常にイメージした行動を日ごろから心がけることで、メンタルもトレーニングするそうです。
スポーツだけではなく、我々も、特にリーダーシップが必要なポジションでは、そういう中心にいることでいくつかメリットがありそうという話をいたしました。
この音声チャンネル「ココロテラリウム」の名前の由来と、なぜ、優しさをテーマにしているのか、振り返りとして紹介しました。
これからもたまに振り返ってお話したいと思います。
友人と夜中まで話していたら「自己分析」の話になったので、こちらの回で紹介しました。
自己分析なんて就職活動の時しかしないと思いますが、社会人になって数年後にやったほうが、世の中が見えてる分、より効果的じゃないかと考えています。
自分の苦手な部分や弱い部分、ダメな部分と向き合うことは、非常に怖いし嫌なことですが、それをできる勇気こそ社会人として大事だと思います。
noteでも別途まとめさせていただきました。
怒りはもっともその人を表す感情であるという格言について解説させて頂きました。
陰で悪口を言うと、悪いことが連鎖的に起きると言う話。逆に褒めたり、嬉しいことを言うと、巡り巡って良いことが起きると言う不思議。
言いたくてもグッと堪えて、マイナスの言葉はなるべく飲み込んでしまいましょう。
新人育成のために買った書籍を元に、コーチングに挑戦するお話。
コーチング。何となくこんな感じだろうとぼんやり捉えていましたが、なるほど学べば学ぶほど深い技術です。
地道に取り組んで参ります。
クリスマスってそもそも何だっけと言う話。Christ MassのMassってミサっていう意味だそうです。
ちなみにクリスマスブーツは日本だけの文化だと言うことも調べて初めて知りました。
楽しいクリスマスはすぐそこです。
と言うわけで、今週も一週間、頑張りましょう！
創作意欲の支えになります！