考える事が悪いのではなく、考え方が悪いよって話

考えすぎて眠れなくなってしまう〜!人などですが、何が不安なのか分からないから不安であるので、漠然と考えるというよりも、物事を細分化して考えて対処出来るモノから対処していくのが良いと思います。
中には、悲観的な自分が好きという人もいるかもしれませんが、それでは誰も見てはくれません。

※この音声は2021年4月28日にしたものです。

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