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気分の晴れない時は、コレ
なんだかモヤモヤしたり、気分が晴れない時、私がすることは、、、「掃除や片付け」です。
その中でも『水拭き』と『断捨離』は即効性のある、気分スッキリ法です。
普段からやっていることですが、さらに徹底的にやるのです。
気分も回復して、部屋も清々しくなるし一石二鳥。
気分が晴れないくらいだから、動き出す前は億劫かもですが、動き出したらわかってきます^_^
落ち込んだ勢いで、「食べる、買う」というような生産性のない行動よりは良いと思うで、そんな時はぜひ^_^
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