30歳ミニマリストが辞めて良かったことランキング

①お酒
→体調が良くなって、気持ちも安定して穏やかになった。

完璧主義
→新しい事に挑戦する時に、ハードルを下げて、

未来の為に今を犠牲に生きる事
昔の自分は、

朝一のコーヒー
お茶に変えた

エ◯動画を見る事

スマホの通知全般

2
→料理は嫌いじゃないけど、キッチンが狭いと料理するのにストレスを感じるので辞めた。

②ポイントカードを持つこと
→カードは捨ててスマホアプリに変えた