普段は一般の方のトレーニングからアスリートのトレーニング指導を基本活動としています。 自身の活動をなるべく活発にできるように、アスリートのトレーニングをするのに疲労をうまく調整していかないといけないという壁に当たりました。 そこで探って行き出会った疲労回復のために使えるアイテムを販売しています。 そういった活動で探していた中でも効果が高いものをお勧めしています。 トレーナーが自ら使用して良かったものを掲載していますので、ご安心ください。