言葉は
人に伝えるためだけでなく
自分自身への理解にも
必要なのだなと
言葉にすることで
自分への理解が深まる
今と昔で
取り巻く環境が変わっても
人が生きる時間は
誰しも1日24時間で
限られた時間の中で
自分のやりたいこと
自分のすべきこと
していくには
自分を知ることって大事
って思ってる
『時間をやりくり』する時に
なんのためにするのか
を、理解しておくことを
とても大事。
なので
『手帳との向き合い方』がテーマの
個人セッションでも
自己理解と自己受容、自己承認については
都度お話しています。
時間の使い方は
その方の生き方そのもの
だと思うので
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